水・食料・調理

災害で断水したとき、「給水車が来るから大丈夫」と思っていませんか？全国の給水車は約1300台。給水車だけに頼るのが危険な理由と、家庭で備えておきたい水の備蓄について解説します。

真夏の災害時は、停電や断水、避難生活などで脱水や熱中症のリスクが高まります。経口補水液を防災備蓄に入れる意味、普段飲みとの違い、注意が必要な人について登録販売者の視点でわかりやすく解説します。

美味しいと評判の非常食を厳選。アルファ米、保存パン、ゼリー飲料、缶詰、常温保存できる豆腐や牛乳、野菜ジュースなど、栄養バランスや水分補給まで考えた備蓄リストを女性目線で紹介します。

KOUBOの北海道小豆のあんぱんを防災目線でレビュー。長期保存できる非常食なのに、普段のおやつとしても美味しい理由や備蓄のポイントを紹介します。

災害時に不足しがちな野菜を補う「乾燥野菜」を防災備蓄として紹介。常温保存・長期保存ができ、普段使いもできるローリングストック向き食材の選び方と活用ポイントを解説します。

カロリーメイト ロングライフは非常食だけでなく、寮生活や一人暮らしの子どもにも役立つ備え。母として実際に持たせた理由と、防災目線でのメリットを紹介します。

土筆屋の「絹織りデニッシュ」を実際に食べてレビュー。賞味期限が長めで備蓄にも便利。非常時でも美味しい甘みが楽しめる保存パンを詳しくご紹介します。

災害時の栄養補給に役立つ野菜ジュースの備蓄方法を解説。賞味期限や保存のポイント、料理での活用レシピも紹介。家族の健康を守るために今すぐ備えよう！災害時の非常食に野菜ジュースを備蓄するメリットを解説。栄養補給・保存性・子どもにも飲みやすい点から、家庭に常備しておく理由と選び方を紹介します。

井村屋えいようかんは、災害時やアウトドアに便利な非常食。5年保存が可能で、個包装で持ち運びやすく、1本で手軽にカロリー補給ができます。

アレルギー対応の非常食をお探しなら【CoCo壱番屋監修】尾西のカレーライスセットがおすすめ。5年保存可能で28品目不使用。災害時も安心して食べられるカレーライスを備蓄しませんか？